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愉快地玩羽毛球！你認識羽毛球嗎??
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羽毛球由16根羽毛及一個球托所組成，傳統羽毛的製作方法以鵝毛或鴨毛為主。
羽球運動對一般運動人們的體格要求並不很高，卻比較講究耐力，長時間玩羽毛球，消耗的體力不小。自1992年起，羽球成為奧運會的正式比賽項目。
羽球運動持拍羽球時，手的標準動作，如同拿菜刀一樣，常被稱為「刀板」。
使用正規的「刀板」持拍方式揮擊正向來球時，應由逆時針方向進行(右手持拍)，拍面朝前，這時可以因力臂變長而容易擊出強勁的球。
反之，遇到反手方向來球時，應由順時針方向進行(右手持拍)，就比較容易擊出強勁的回球。對一般運動的人來說，正手拍會比反手來得順手，自然擴大正手拍的使用頻率。
若是來球恰好位於胸前處，一般使用反手拍回擊；亦可將身體略為下蹲，以便於使用正手拍回擊。
【台灣成功編輯部】
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